Breathwork und Bilderreise
in dein Zukunfts-Ich
Wenn du spürst, da geht noch mehr …
und du Lust hast, das was in dir steckt nicht nur zu denken,
sondern zu fühlen und zu erleben ,
dann bist du hier richtig.
Hol das Gefühl deiner
Zukunft ins hier und jetzt.
Veränderung passiert nicht im Kopf. Sondern im Körper. Wenn du ein Gefühl, eine Vision tief in jeder Zelle fühlst, wird es real für dein System.
Genau das nutzen wir in dieser Session.
Ablauf: Breathwork und Visualisierung
Teil 1: Breathwork
Breathwork bringt dich vom Denken ins Fühlen:
Im ersten Teil führe ich dich durch eine Connected Breath Session, wodurch Gefühle und Empfindungen im Körper spürbarer werden. Dadurch lösen sich innere Blockaden und die Verbindung zu deiner inneren Intuition steigt.
Du atmest intensiv ein- und aus, in deinen sitzenden oder liegenden Körper. In einer Online Session werden wir in Atem Sets gehen: das heißt wir werden ein paar Minuten intensiv atmen, worauf eine kurze Phase folgt, in der du den Atem wieder frei fließen lässt.
Teil 2: Bilderreise
Im zweiten Teil leite ich dich durch eine Bilderreise in dein zukünftiges Ich.
Über eine Bilderreise verbindest du dich mit unbewussten Gefühlen und Potentialen in dir. In einer geführten inneren Reise tauchen wir in das Gefühl deiner Essenz ein.
Du erlebst Bilder, Atmosphären und Qualitäten, die dich im Innersten bewegen. Diese Bilder sind oft erstaunlich klar und geben die Antworten zu dem was dich blockiert und legen verdeckte Potentiale frei.
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Dein Einlassen bestimmt wie tief wir in dieser Session gehen.
Ein sicherer psychischer und körperlicher Zustand wird empfohlen.
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Besonders bei Connected Breath:
Schwangerschaft, Bluthochdruck, Schlaganfall, Schizophrenie, Epilepsie, Psychosen, erhöhter Augeninnendruck, Netzhautablösung, akute Infektionen oder Wunden, kürzliche Verletzungen oder Operationen, Angstzustände
Anmeldung Gruppensession
Nächste live Gruppensession in Wien (6. Bezirk)
When: 18.6.
Time: 18.00-19.30
Where: Magdalenenstraße 2/13, 1060 Vienna
Session will be held in English.
Nächste online Gruppensession
Preis: 25€
16.7.
7.45-8.45
über Zoom
About Katrin
Mein Name ist Katrin und ich liebe es etwas zu erschaffen und mich darin immer wieder neu zu erfinden.
Ich bin davon überzeugt, dass es nicht darum geht, was man tut, sondern wie man sich dabei fühlt.
Der verbundene Atem und die Reise in meine inneren Bilder haben mir Zugang zu einer Begeisterung in mir eröffnet, die ich vorher nicht kannte.
Heute begleite ich Menschen auch genau auf diesem Weg – raus aus dem Kopf, rein in den Körper und so zurück in das eigene Potential.
Ausbildungen:
150h Breathwork Ausbildung bei Julia Freidl
200h Reise in unterbewusste Bilder Ausbildung bei Julia Freidl
150h Breathwork bei Antonia Dienst